모유 보관

모유 보관

냉장·냉동·해동 과정에서 모유를 안전하게 보관하는 기본 원칙.

Scope

핵심 질문

유축 모유는 실온·냉장·냉동 상태에서 얼마나 보관할 수 있고 해동 후에는 어떻게 다뤄야 하는가?

Research

조사 기준일: 2026-09-29

핵심 근거

• CDC는 신선 유축모유를 실온 25°C 이하에서 최대 4시간, 냉장 최대 4일, 냉동은 약 6개월 이내 사용을 권장하고 최대 12개월까지를 허용 가능한 범위로 안내한다.
• 냉장고에서 완전히 해동된 모유는 24시간 이내 사용한다.
• 실온으로 데우거나 가져온 뒤에는 2시간 이내 사용하고, 해동한 모유를 재냉동하지 않는다.

참고 자료

• CDC Breast Milk Storage and Preparation: https://www.cdc.gov/breastfeeding/breast-milk-preparation-and-storage/handling-breastmilk.html

Draft

유축 모유는 온도가 낮을수록 오래 보관할 수 있지만 위생과 온도변화에 따라 실제 안전시간이 달라질 수 있다.

기본 보관시간

CDC 기준으로 신선 유축모유는 실온 25°C 이하에서 최대 4시간, 냉장고에서 최대 4일 보관할 수 있다.

냉동은 약 6개월 이내 사용하는 것이 가장 좋고, 최대 12개월까지는 허용 가능한 범위로 안내된다.

해동

냉장고에서 완전히 해동된 뒤에는 24시간 이내 사용한다. 한 번 해동한 모유를 다시 얼리지 않는다.

데운 뒤

모유를 실온으로 가져오거나 데웠다면 2시간 안에 사용한다.

남은 모유

아기가 먹다 남긴 모유는 수유 종료 후 2시간 이내 사용할 수 있고 그 이후에는 버리는 것이 권장된다.

핵심

모유는 '4시간 실온, 4일 냉장, 약 6개월 냉동 권장'을 기본으로 두되 온도와 취급 위생이 나쁘다면 더 짧게 잡는 것이 안전하다.